Te recomiendo snacks simples y saludables que te ayudarán a mejorar tu concentración mientras estudias o trabajas. Si estudias largas horas, es normal que el cansancio, la ansiedad y el hambre aparezcan. Lo que muchos no saben es que la alimentación influye directamente en la concentración y la memoria. Aquí te dejo opciones rápidas, saludables…