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Los beneficios reales de los frutos secos: el snack perfecto para tu día
Los frutos secos se han convertido en uno de los snacks más populares, y no es casualidad. Son nutritivos, energéticos, fáciles de transportar y perfectos para quienes buscan mejorar su salud sin complicarse. 1. Energía sostenida para todo el día A diferencia del azúcar o las galletas, los frutos secos entregan energía de liberación lenta…